お菓子

介護士の慢性的な腰痛、その原因は「姿勢」や「無理な体勢」だけだと思っていませんか？実は、いくらストレッチや筋トレをしても治らない腰痛には、食生活、特に「甘いもの」が関係している可能性があります。この記事では、専門家の視点からその意外な関係性を徹底解説します。